Você sabia que os pets, além de muito fofos, trazem muitos benefícios as nossas vidas?

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Os animais de estimação são capazes de transmitir sensação de bem estar por serem carinhosos e cuidarem das pessoas que estão ao seu redor, de forma pura e sincera.

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Conheça agora os 7 benefícios que eles trazem para nossa saúde física e mental.

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1. Cura a solidão

Para as pessoas que moram sozinhas, os bichinhos são ótimas companhias, pois trazem a sensação de segurança e afeto.

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2. Restaura o amor próprio

Ao sentir o carinho, amor incondicional e a atenção do seu pet, você se dá conta do quão é importante para a vida do seu animalzinho. Isto faz com que perceba o quanto é importante e confiante!

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3. Diminui o estresse, a depressão e a ansiedade

Como o nome já diz, animal de estimação, é um ser que nos transmite a sensação de ser estimado por alguém e isto estabelece uma correlação direta em nosso estado de depressão, ansiedade e/ou estresse.

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4. Traz motivação e vida social

A rotina de levar o pet para passear ou propiciar jogos recreativos faz com que a vida social seja mais prazerosa do que a reclusão. A pessoa passa a ser bem mais comunicativa e sociável do que antes.

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5. Cria responsabilidade

Um bichinho trará o senso de responsabilidade já que terá uma rotina para alimenta-lo, manter a higiene, leva-lo para passear e outros. Estes benefícios são ótimos para crianças e pessoas com depressão.

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6. Traz felicidade

Cientificamente, a relação de afeto, cuidado e sensibilidade estimulam a produção de dopamina e serotonina. Este conjunto de químicas cerebrais, quando estimulado, é responsável pela sensação de prazer e alegria.

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7. Combate o sedentarismo

O passeio com seu pet é uma ótima alternativa para manter-se ativo. É um exercício relaxante e ainda queima algumas calorias, contribuindo assim para uma vida mais saudável.

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E você, já é tutor de um peludinho?

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