Você conhece os 7 benefícios que os animais de estimação nos trazem?

Você sabia que os pets, além de muito fofos, trazem muitos benefícios as nossas vidas?

Os animais de estimação são capazes de transmitir sensação de bem estar por serem carinhosos e cuidarem das pessoas que estão ao seu redor, de forma pura e sincera.

Conheça agora os 7 benefícios que eles trazem para nossa saúde física e mental.

1. Cura a solidão

Para as pessoas que moram sozinhas, os bichinhos são ótimas companhias, pois trazem a sensação de segurança e afeto.

2. Restaura o amor próprio

Ao sentir o carinho, amor incondicional e a atenção do seu pet, você se dá conta do quão é importante para a vida do seu animalzinho. Isto faz com que perceba o quanto é importante e confiante!

3. Diminui o estresse, a depressão e a ansiedade

Como o nome já diz, animal de estimação, é um ser que nos transmite a sensação de ser estimado por alguém e isto estabelece uma correlação direta em nosso estado de depressão, ansiedade e/ou estresse.

4. Traz motivação e vida social

A rotina de levar o pet para passear ou propiciar jogos recreativos faz com que a vida social seja mais prazerosa do que a reclusão. A pessoa passa a ser bem mais comunicativa e sociável do que antes.

5. Cria responsabilidade

Um bichinho trará o senso de responsabilidade já que terá uma rotina para alimenta-lo, manter a higiene, leva-lo para passear e outros. Estes benefícios são ótimos para crianças e pessoas com depressão.

6. Traz felicidade

Cientificamente, a relação de afeto, cuidado e sensibilidade estimulam a produção de dopamina e serotonina. Este conjunto de químicas cerebrais, quando estimulado, é responsável pela sensação de prazer e alegria.

7. Combate o sedentarismo

O passeio com seu pet é uma ótima alternativa para manter-se ativo. É um exercício relaxante e ainda queima algumas calorias, contribuindo assim para uma vida mais saudável.

E você, já é tutor de um peludinho?

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